“让心灵之花绽放”曼陀罗绘画疗愈活动

为了让社区妇女放松身心、释放压力、感受生活的美好，3月11日，竹坑党群服务中心邀请心理老师为大家开展曼陀罗绘画疗愈活动，组织大家共同体验曼陀罗绘画的过程，与自己的心灵进行一次对话。

过程中大家伴随着舒缓的音乐，平复心情，跟随老师的指导进入冥想环节，摒除杂念。随后，老师询问大家对于曼陀罗绘画活动的内心期待和想法，然后带领大家进入到绘画环节。绘画结束后请在场每位参与人员都分享自己在曼陀罗绘画过程中的感受和收获，之后带领大家朗读寄语进行结束收尾仪式。

此次活动的开展有助于帮助社区妇女找到一种能够自我放松与舒缓情绪的发泄方式，促进其拥有积极阳光，奋发向上的精神面貌。