从“心”开始，向爱而行

            为了提高社区女性老年朋友的心理健康知识，增强自我保健意识，银湖社区老年人协会组织参加题为“从心开始，向爱而行”的女性保健知识讲座，共同探索女性的自我价值与家庭幸福，筑牢心理健康的防线，活动共吸引了30多名社区长者前来参与。

在本次讲座中，老师亲切提醒广大女性同胞平时要多关心自身健康，定期去医院进行检查，发现问题应及时治疗，养成预防为主、治疗为辅的健康理念；同时，还告知广大女性长者朋友，情绪也是影响自身健康的重要因素，要保持好的心态，常锻炼身体。讲座采取通俗易懂、细致生动、互动式的讲解，让在座长者听得更明白，在随后的答疑环节，长者们纷纷提出疑问咨询，老师也耐心地解答。

“这个讲座非常好，学到了很多知识，老师讲的也很清楚明白。”现场一位老年朋友说道。此次讲座增长了广大老年妇女的健康意识，更为长者们提供一个交流互助关爱的机会和平台，营造了和谐美好的邻里氛围，让长者们切实感受到老有所养，老有所依。