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【活动回顾】溪涌社区“快乐不倒翁”老年人防跌倒小组

日期: 2022-09-21 12:08:18  谢祝龙     来源: 大鹏新区葵涌助老项目

       2021年《中华老年医学杂志》信息,老年人跌倒已成为全球范围的公共卫生问题,65岁以上人群约有1/3每年跌倒1次以上,80岁以上老年人高达50%发生过跌倒。葵涌助老项目社工最近的服务中发现,很多溪涌社区老年人在家中都发生过不同程度的跌倒。因此,葵涌助老项目社工6月10至6月22日,在溪涌社区工作站开展“快乐不倒翁”老年人防跌倒小组。

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本次小组总共吸引10名老人参加,总出席60人次。

第一节小组过程中,为了促使组员之间的认识与相互了解,社工带领组员开展了数“7”游戏,接着制定了小组契约。为让组员明确清晰自己参加小组的目标,在第二节小组中,社工引导组员分享自己的愿望,然后写在纸上,贴到“愿望树”上。第三节跟第四节小组分别讲解了摔倒的相关知识与老年人进行防摔倒的技能的训练。第五节与第六小组分别进行了防摔倒技能复习和制作防摔倒DIY,组员互相赠送祝福。

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老年人通过参加本次小组,加深了对跌倒的原因与危害的认识,掌握了防跌倒的功能性训练,社工也相信本次小组会提高老年人的防跌倒能力,减少跌倒现象的发生。