保安社区老年人柔力球兴趣班开班啦

 “我运动 我健康”保安老年人柔力球兴趣班开班啦

为了满足社区中老年人学习柔力球运动的需求，保安社区服务中心于三月至四月每周三和五的下午两点半，定期开展老年大学柔力球兴趣班课程教学。

社区柔力球兴趣班共招募了12名年龄50岁以上的社区中老年人，在社区老年大学的柔力球吴老师的带领和指导下，学员们认真努力地学习左右摆动、正面绕环、左右转体、上下绕旋的基本套路。虽然大部分学员一点基础也没有，但是大家都很努力，随着转拍的技巧在老师的指导下慢慢掌握后，大家的学习兴趣越来越强烈了。

此次开班，不仅让更多学员们知道柔力球，了解柔力球是一种全身性的运动，既锻炼了身体，又在学习的同时充分享受到柔力球运动带来的愉悦的同时向更多的社区中老年人推广了这项有益身心健康的运动，让更多的社区中老年人加入到保安社区老年人柔力球兴趣班的队伍中来。