深圳波澜壮阔的“40后”及康养现状

       深圳40后的一生是波澜壮阔的一生。很多叔叔、阿姨出生于新中国建国前，见过国民党时期的金圆券、见证了北京和平解放等。这些叔叔、阿姨亲历了新中国工业化进程，会唱很多苏联歌曲。他们在盛年时期经历了跌宕起伏的60-70年代，又经历了被不少文人描述最值得怀念的、生机勃勃的80年代。90年代改革开放初期，他们经历过高达两位数的通货膨胀，而其中很多人并不知道自己经历过高通胀，这些叔叔、阿姨也经历过国企下岗，被迫在“4050”阶段自寻出路。现在很多耳熟能详的企业就是这些叔叔、阿姨创办的。和他们的人生经历相比，面对后疫情时代，叔叔、阿姨们显然比年轻一代要从容和淡定，啥都不是事。这些经历奠定了其心理资本的相对强大。

       另一方面，经过了漫漫人生路，40后的叔叔、阿姨今天已是“70后”和“80后”，即七十多周岁-八十多周岁。他们正在经历“高龄”阶段。高龄阶段主要的生理变化是从生活自理向半自理乃至不能自理过渡。他们亟需社会化的养老服务，至少包括2个部分，一部分是生活照料，另一部分是医疗护理。一些和年龄高度相关的疾病例如阿尔兹海默症，可以在1年之内摧毁人的大脑，让灵魂永远被禁锢在我们再也感知不到的地方。

        事实上，很多疾病是和生活习惯相关。而“生活习惯”指的是影响分子层面的外部机制。例如，很多原因会导致肥胖，而肥胖会增加体脂（这个过程就涉及到生化反应），如果内脏脂肪细胞中脂肪堆积过多，会产生许多阻断胰岛素作用的物质。而身体通过增加分泌胰岛素来抵消前述过程，导致胰岛素的快速消耗和快速枯竭，于是易患高血糖症和糖尿病。因此，有很多疾病是在高龄时期暴发出来，但是很早之前，我们就已经为其埋下了伏笔。在高龄阶段根治许多疾病是不切实际，而如何进行康养甚至改善个体乃至群体的健康状况，还是有很多值得期盼的。我们养老领域从业人员都在努力，希望能为叔叔、阿姨们创造更好的生活环境。