重阳时节话养生，快乐健康齐相伴

重阳节的众多习俗体现了人们渴望强身健体的美好愿望，为了更好地传承重阳节的文化内涵，同时助力疫情防控工作和满足社区居民的养生需求，在罗芳社区党委的支持下，在深圳汉古中医馆的协助下，正阳驻罗芳社区党群服务中心社工于10月11日开展了“重阳时节话养生，快乐健康齐相伴”的主题活动，共吸引了25人参与。

  本次活动内容共分为“重阳习俗对对碰”和“快乐健康齐相伴”两大部分，由社工负责重阳习俗的讲解和相对应的互动游戏，汉古中医馆的李佩澜医生和钟雄生治疗师负责健康养生、避瘟药材讲解、健康答疑和穴位按摩体验部分。

  在习俗讲解和互动游戏中，社工通过找茬的方式让居民把正确的防疫措施和社会主义核心价值观内容牢记于心，通过分组拼搭积木的方式让居民体验登高的快乐，通过举杯共饮菊花茶来加深居民对重阳节赏菊、饮菊花酒这一习俗对祈求健康长寿的感受，通过避瘟药材辨识搭配来刺激居民主动学习避瘟药材功效的积极性。

  在“快乐健康齐相伴”的环节，李医生用她温柔的声音为居民讲解几种避瘟药材的特性和功效，并结合实际的药材从外形、颜色、味道等方面教大家如何来辨识各种药材；在现场答疑环节，李医生以她专业的医学知识为居民进行解答，而钟治疗师则对有疼痛症状的居民进行现场穴位按摩指导。医生的专业和亲和力让居民在活动结束后仍久久不愿离去，纷纷围着医师咨询健康问题，医生也耐心地逐一进行了回应。

  在此次活动中，社工以庆祝传统节日为载体，加入养生保健的内容和派发避瘟香囊，使居民在感受到传统文化的独特魅力的同时，也增长了养生保健知识，居民们都表示很满意这种形式的活动，希望以后也能经常开展。