“老年人常见疾病的防治与保健”医疗保健讲座
日期： 2020-10-22 09:35:52
来源： 华林社区
“老年人常见疾病的防治与保健”
--华林社区医疗保健知识讲座活动
华林社区为了进一步加强中老年居民的疾病防治常识和健康养生知识，引导老年人科学保健和健康养生，社区党委、华林社区党群服务中心于2020年10月19日下午开展了“老年人常见疾病的防治与保健”医疗保健讲座。
讲解如何提高中老年人常见疾病的防范意识，帮助中老年人树立健康的生活理念，形成健康科学的生活方式。
讲座中，广州中医药大学深圳医院林华医生（博士）以PPT的形式，结合工作经验及日常生活，深入浅出的向大家讲解如何预防骨质疏松、高血压、冠心病和糖尿病等疾病？对于每种疾病的症状、危害性、防治方法以及日常控制措施等方面展开了详细解晰。
讲座中，广州中医药大学深圳医院林华医生（博士）以PPT的形式，结合工作经验及日常生活，深入浅出的向大家讲解如何预防骨质疏松、高血压、冠心病和糖尿病等疾病？对于每种疾病的症状、危害性、防治方法以及日常控制措施等方面展开了详细解晰。
同时指导大家尽量纠正错误的饮食和生活习惯，每天让自己的饮食更健康。又着重指出长者的健康问题（尤其是“三高”等人群），很大程度上和错误的饮食习惯息息相关，老人们认真倾听，学习氛围浓厚。在答疑解惑环节中，赵叔叔针对最近体检之后得知自已的身体状况出现了问题，而向林医生提出疑问：“为什么我很注重饮食，不吃高盐高糖食品，尿酸还是偏高呢？”林医生详细询问了赵叔叔日常饮食生活习惯后得知是“不爱喝水”惹的祸。“老人家保温杯更要不离手，一天要喝够2升水，特别是夏天。水没喝够容易引发身体各种不适，需要引起注意。”林医生耐心地对赵叔叔讲解。
林医生最后叮嘱大家，老年人常见疾病的预防要从日常小事做起，适当运动锻炼，注意饮食习惯，每天保持心情愉悦。
林医生最后叮嘱大家，老年人常见疾病的预防要从日常小事做起，适当运动锻炼，注意饮食习惯，每天保持心情愉悦。
林医生授课中
居民认真听讲
林医生讲解中
林医生答疑解惑
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