民生微实事《和平社区战疫“心”时代》培训惠济志愿者

     

       医治疫情带来的心理创伤，应是全社会各界需要重点关注的工作之一。由和平社区党委、海关居委会主办，深圳市罗湖区社工客社会创新发展中心协办的民生微实事《和平社区战疫“心”时代》项目，今天下午为社区志愿者进行了专项培训。

     和平社区老年人协会谭盛波会长、吕德娇副会长和理事及33名志愿者参加了培训。

     培训由强强老师讲解，讲师以心理绘画的形式在社区内开展心理筛查+分析+疏导工作，及时甄别复工复产复学的居民心理状态，积极回应受疫情影响之下居民的心理需求。

      讲师指出，处于复工复产阶段的企业员工，一方面要应对防控疫情带来的心理影响，另一方面需要逐渐适应复工后完全不同的生活方式与工作节奏，由此存在不同程度的情绪障碍和心理问题。有的会担心疫情反复而情绪不稳，有的工作精力不易集中导致工作出现偏差甚至酿成大错，有的因对防“疫”过于敏感导致人际关系疏远，甚至引发矛盾冲突。

      讲师强调，同社会中大部分人群一样，教师、社区工作者、人民警察、企业员工在经历疫情后的一般心理健康问题往往也需要随着时间、环境、心态的变化才能慢慢得到修复，严重的心理问题如若得不到及时疏导，可能会长时间伴随他们，甚至影响一生。心理问题则会通过生理、心理、行为三方面显现出来：在生理上出现新陈代谢紊乱，引发高血压、心血管疾病、头痛、癌症等疾病；在心理上产生不良情绪（紧张、焦虑、恐慌、愤怒、烦躁等），记忆力减退，程度严重的则患上抑郁症、躁郁症、精神分裂症等心理疾病；在行为上则表现为生活不规律、迟到早退旷工、消极怠工，造成人际摩擦与人际关系紧张，程度严重的则出现自杀、伤害他人生命等破坏性极大的行为。

     讲师最后要求，在疫情期间爆发出来的一系列社会问题，让人们深刻地认识到建设全民心理健康的重要性与急迫性。我们每个人都需要行动起来，团结起来，守护自己的家人，关心自己的同事，保护自己的员工，在必要时借助专业的力量，更好地帮助他们应对心理创伤，维护他们的心理健康，这就是后疫情阶段最强大的“原力”。

      社区志愿者们通过听取讲师的讲解，从心理状态感觉和掌握知识方面得到双赢，为今后在社区继续做好志愿者和为居民服务奠定了良好的心理素质和奉献爱心的决心。