【马安堂】“中医药健康文化进社区”讲座活动

 为普及中医药知识、传承中医药文化，推进中医药健康文化进党群服务中心工作，提升居民中医药健康文化素养，助力常态化疫情防控，在马安堂社区党群服务中心联合紫悦山健康服务中心开展“中医药健康文化进社区”讲座活动，社康医生教授社区居民学习八段锦、体质辨识和养生相关知识。

活动中社康医生教授社区居民学习八段锦，打开身体机能，调动居民的热情，社康医生从人体的八大体质类型、情绪、饮食、起居、运动、穴位等对不同类型的体质进行了详细的讲解，让大家学会如何调整自己的气质类型，保持和平的体质，更好的面对未来的生活。

此次活动的让大家对自己的体质类型有所了解并更加的关注自身的健康，提高大家日常的养生及健康意识，感受中医的博大魅力。