【马安堂】“ 健康有方、饮食有度”随迁长者 美食分享活动

       美食可以带来欢娱，美食可以治愈一切，前提是大家要一起品尝美食。马安堂社区党群服务中心在马安社区党委的领导下，于9月15日下午开展了以“ 健康有方、饮食有度”为主题的随迁长者美食分享活动，大家一边品尝美食，一边交流健康的饮食理念，表达自己来深圳、在深圳的感受。

       活动当天早上8点多就有参与者在长者居民交流群内发布自己准备食材和工序图片，让大家对本次美食分享活动更加的期待了。活动开始，来自湖北潜江的翟阿姨给我们带来了家乡特色菜糖醋鱼块；来自安徽的张阿姨带来了米粉饺子；来自内蒙的王阿姨则带来了色彩斑斓的饺子；来自贵州的尹阿姨带来了粉丝包子。每一份食物都给我们带来了舌尖上的享受，每一种菜品都是一场视觉盛宴。

       活动的过程中，我们一边品尝美食，一边学习膳食营养金字塔知识，了解自己的饮食健康习惯，争取做到健康有方，饮食有度。本次活动设有的一个给对方夹菜的环节，每一位参与者不能自己动手夹菜吃，需要要由对方夹菜到自己的碗里，并对品尝到的菜品进行简单评价。

       大家赶紧拿起筷子给对方夹菜，每位参与者的碗里都是来自其他居民的满满心意。

       此次随迁长者美食分享活动，不仅让社区的随迁长者品尝到了家乡的美食，还收获了友谊，学习了膳食营养金字塔知识，坚持适度饮食。参与者还自备碗筷，减少使用一次性制品，为环保奉献自己的一份力量。

大合照

学习膳食营养知识