学健康知识 做健康老人--健康广东行宣讲活动走进和平社区老协

      学健康知识 做健康老人

 ---健康广东行宣讲活动走进和平社区老协

       为贯彻落实国家卫健委关于组织开展老年健康宣传活动通知要求和市、区卫健委老龄健康处以及老年协会的工作计划安排，宣传老龄健康政策，普及老年人健康知识，提高老年人的健康素养和水平，做好老年人新冠肺炎疫情常态化防控工作，指导老年人科学认识和预防疾病，营造良好的社会环境。

       2020年9月14日下午，罗湖和平社区老协开展了以“学健康知识，做健康老人”为主题的老年健康宣传系列讲座活动。

       讲座邀请了市老协邵老师，她主要围绕老年健康核心信息20条进行了认真精彩的解读，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠、口腔保健等方面进行详细讲解；

       向在场的老年人介绍如何预防和控制慢性病的发生发展；强调老年人安全防护及骨质疏松的预防；引导老年人合理用药，建议其定期体检；面对面进行个体化健康教育。

      此次宣讲活动传承了中华民族尊老爱老传统美德，运用多种形式向老年人普及健康知识，引导老年人建立健康的生活方式，优雅向老、智慧向老、积极向老。并充分利用各种资源和载体，因地制宜，双向互动，提升社区老年人的幸福感。