中医体质辨识讲座

        2020年8月28日上午10点，上林社区党群服务中心与八卦岭社康联合在社区活动室开展了关爱老人，健康医生——中医体质辨识讲座，本讲座旨在为社区老年人提供养生保健知识，让社区老人通过学习，了解自己的体质属性，进一步知悉自身体质的养生调理方法和保养要点，从而提升自我保健能力。

       本健康讲座共有22名社区老协的老人参与。由八卦岭社康中医科王华兰医生为老人们进行了专业地讲解，王医生从每个人身体的表象不同，讲解了中医将个人体质分为九类：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质，以及每一种体质的表现特征。

       然后详细讲解了各种体质的调理方法，老人们根据自身的表象对应自己的体质类型及调理方法，王医生还贴心地为老人们准备了每一种体质的单张资料，没有记住的可以带回家慢慢学习。在讲座的空挡护士小姐姐还为有需要的老人测血糖。

       整场讲座持续一个半小时，最后一些老人还向医生咨询自己的体质调理问题，大家都表示这样实用的养生保健讲座太好了，以后多多举办。也希望这些保健知识能真正帮到老人们，让他们更加健康快乐。