戳出快乐，戳出精彩！

 为了缓解社区妇女的压力，增进社区妇女之间的交流，6月12日下午，巴登社区党群服务中心开展“戳出精彩”妇女减压线上活动。

活动伊始，社工通过引导妇女自我介绍，促进大家的相互认识,增进彼此的了解。随后，社工向妇女提出“你最近在哪方面感觉到有压力？”带领妇女进入参与活动的状态中来，起初，活动群里鸦雀无声，在社工叙述自身情况后，妇女也踊跃分享自己的经历，并主动分享自己如何解决这些情绪。在手工制作过程中，妇女们将自己遇到的疑惑发在活动群里，社工及时回应了成员的难题。最后，活动群被一组组的照片刷屏了，妇女们活跃地分享着自己的成果、交流制作技巧。

此次活动受到了社区妇女一致喜爱，纷纷表示“戳戳戳，就能戳出一个小玩具，很有趣”，并希望能经常参加这类活动。本次活动引导社区妇女表达、抒发了内心的情绪，促进组员之间的相互支持和鼓励，让妇女们了解调整心理状态、减轻心理压力的方法和技巧，增强了他们应对压力的信心，促使他们树立了积极向上的生活态度。