习传统武术，展少年风采

习传统武术，展少年风采

“下一招，弓步出拳！”“注意，这一招，成弓步时，右腿要充分蹬直！”8月19日上午，南岭村社区服务中心三楼活动室内，有一群青少年在教练的带领下认真的练习着“长拳”，并根据教练的提示不时地完善自己的动作。这是南岭村社区“UP星少年”暑期夏令营之武术兴趣班的最后一节课的武术学习。

武术是传统的体育项目，有着悠久的发展历史。青少年练习武术不仅能强身健体，增加青少年身体的协调性和灵活性，同时也能锻炼青少年的毅力，培养其勇于进取、吃苦耐劳的良好品质。因此武术班的报名异常火爆，最终有20名社区青少年参与了武术兴趣班的活动。

在一个多月的学习中，学员们的进步是有目共睹的。社工在协助活动的过程中，看到了参与的青少年抱怨声不断减少，武术动作也越来越协调和规范。希望他们在夏令营结束之后依然能坚持练习，取得更多的进步！

许宝仁

资料提供：南岭村社区服务中心