舞动健康 让爱同行

 舞动健康 让爱同行

——宝岭社区长者健康“云”打卡

       由于受新冠肺炎疫情的影响，居民们响应国家号召宅在家中，为缓解长者居家防疫期间的焦虑感和孤独感，丰富其居家文化生活，同时体现社区在疫情防控期间对居民的关爱。从3月5日开始宝岭社区开展持续14天的线上健康打卡活动，通过推荐健身教学视频的形式来督促居民健身运动，老人家们自由选择适合自己的运动形式，并以录制小视频完成打卡任务。

       在实施过程中群里的叔叔阿姨们积极踊跃参与，相互加油鼓劲，运动形式多样，如健身操、跳舞、居家打球等等。活动开展至今已有9天，群里有30多名老年人能做到坚持每天健康打卡，更有居民带动家人一起参与到健康打卡中。居民覃阿姨表示通过视频打卡了解到朋友们近期的状态，代替了线下见面，又可以同大家一起锻炼身体话家常，因为疫情紧张的心情也变愉悦了。这正是社区组织这个活动的目的，营造健康、暖心、快乐的氛围，以此来增进邻里关系。

       在疫情期间社区还会开展更多的线上活动，来丰富居民居家生活，如线上美食交流会，趣味手工，儿童手抄报等。通讯员：林美君