深圳市老年健康宣传巡回讲座公益活动走进盐田区梅沙街道社区
日期: 2019-12-05 17:29:54
来源: 深圳老年协会
为认真落实国务院制定的《健康中国行动》方案, 进一步普及老年健康科学知识,树立健康理念,增强防病意识,倡导健康的生活方式,提高老年人的健康水平,由市卫健委和市老龄办为指导单位,市老年协会主办的深圳市老年健康宣传讲座公益活动第四讲于12月5日在盐田区梅沙街道老年活动中心开讲。
盐田区老年协会会长李玉芳、工作人员刘广荪,梅沙街道老协会长谢宜棠、秘书长乔益中和各社区老协会长莫平、高慧柏、刘博祥与50多名社区老年人参加了讲座活动。
这次讲座活动由深圳市老年协会副秘书长邵桂玲老师主讲,邵老师以老年人的健康饮食、疾病预防、生活方式为主要宣讲内容,从老年人的生活起居、饮食,健身等老年健康知识方面,做了生动分析与精彩讲解风趣幽默,对老年人如何合理饮食、保持乐观心态,如何养成良好的生活习惯进行了宣讲。邵老师还现场示范了一套老年手指保健操,带领老年朋友现场一起操作,指导老年朋友通过做健身操,达到减少疾病,强身健体,益寿延年的作用。
此次健康知识讲座,通俗易懂,易学易记易掌握,参加讲座活动的老年朋友表示,通过讲座学习,增加了保健知识,增强了保健意识,掌握了保健方法,愉悦了身心,非常感谢上级领导部门,感谢区、街道、社区老协部门为老年人又做了一件好事实事善事。
盐田区老年协会、梅沙街道老年协会非常重视这次市老年健康宣讲公益活动,从会场布置、人员安排、会议用水等事项都十分关心,催促落实。
区老协会长李玉芳和梅沙街道老协会长谢宜棠、秘书长乔益中等领导从始至终参加了本次讲座活动。
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