草埔东社区开展“九九学堂”康复保健讲座

为了普及老年疾病及健康保健的相关知识，让社区里的老年人得到更多关爱与呵护，草埔东社区老协于2019年11月4日下午联合罗湖区老年人协会开展了一场以“老年人康复保健”为主题的健康讲座。

此次讲座请到了罗湖区人民医院骨伤科的杨林医生，杨医生从“运动疗法的好处、适合老年人的运动方式和不良运动带来的后果”这三个方面来讲述关于运动康复的健康知识。最后，杨医生还播放了一段健身操“八段锦”的视频，在场的老年人都认真的学习起来。

本次健康讲座活动增强了社区老年人的健康意识，也提高了他们的保健水平。草埔东社区会继续大力提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风，为营造良好的社会健康环境而不断努力。

草埔东老协通讯员

黄小兰

2019年11月4日