“伴你成长”青少年正面发展培育计划 之“真情流露”工作坊

 （通讯员：陈琪）2019年10月15日下午，经历了一个暑假之后，水径社区今年重点项目“伴你成长——青少年正面发展培育计划”的活动在龙岗区时代学校如期开展，本次活动一共47名青少年参与。

本次活动主要通过“你划我猜”、“气球泵泵”、“情绪投票站”等内容，帮助青少年分辨个人情绪，认识不同的表达方式。

活动伊始，社工以有趣的“你划我猜”游戏引导大家认识情绪，紧接着从“气球泵泵”的环节引导大家思考情绪的释放问题，带着思考进入各个小组中，在小组中认识表达情绪的各种方式及其利弊，学会分享情绪和表达方式。部分参与者是很认真的思考情绪的表达方式以及处理方式，学会分析不同情绪的利弊，也很乐意的与大家分享，快乐的分享之后变得更加快乐，难过的分享之后大家一起寻找解决方法，也缓解了些难过的情绪。每一个人面对不同的情境时都会有很多种不同的情绪，我们要学会处理自己的情绪，学会情绪的表达方式，就像今天学习到的很多方法，希望大家活动结束后可以多加运用。

活动结束后，社工表示这学期接下来是开展一场具备很强连贯性的小组，希望大家可以认真的投入到活动中，让我们一起成长！