最美的季节去看最美的风景，2019年10月17日上午，在驰向新疆的援疆专列上，深圳市老协副秘书长兼深圳老年主编主任邵桂玲老师为旅客们、社区老协旅客们上了一堂极其生动有益的《科学养生》课，车厢里前来听讲座的旅客座无虚席，讲座受到在座旅客高度赞扬和喜欢。
邵主任从以下四个方面为大家讲解科学养生之道：一、饮食养生；二、起居养生；三、运动养生；四、心态养生。同时和大家互动、教大家做健身操等……，让在座的人收获匪浅，让我们在愉快的旅途又收获到科学养生知识，为健康加油！为健康喝彩！讲座赢得一片片掌声！
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