健康生活，三溪社区伴你行

 为了培养社区妇女健康的生活理念，同时紧扣贯彻落实党的十九大精神和《“健康中国2030”规划纲要》，加强普及预防慢病疾病和科学养生知识，9月22日上午，鹏晨驻葵涌妇女及社区发展项目组的社工在三溪社区党群服务中心开展关于慢病讲解及养生知识活动，活动吸引了21名社区妇女前来参与。

本次活动邀请了具备临床医学工作十年以上的讲师前来授课，打破“传统输出讲座”的形式，而是采取了线下互动、线下疑问解答、线下案例分享的体验形式让社区妇女多维度理解了如何预防慢性病，通过“日常注意”和“心理健康的重要性”两个维度的阐述，提倡尽量做到“不用药、少用药”的目标，使得现场参加者回去后能够实实在在地运用在日常生活中。

通过此次讲座，在社区妇女的心中树立了正确健康生活的理念，了解了良好的生活方式和心理健康对预防慢性病和达到“不吃药、少吃药”的目标所起的重要作用，为三溪健康社区建设涂上了一抹“身心健康”色彩。