关注骨骼健康 预防骨质 疏松

---新桥街道举办老年人健康知识讲座

       8月28日，新桥街道老年协会邀请宝安区中医院骨伤科主任庞瑞明教授为我街道中老年人开展了一场《关注骨骼健康 预防骨质疏松》健康知识讲座，60余名老年朋友参加了此次讲座。

庞医生结合多年的临床经验，通过PPT课件深入细致地从骨质疏松症状讲起，分析了骨质疏松的发生、类型和骨质疏松的危险因素等。

此外，庞医生还提醒老年朋友，预防骨质疏松，一是注意对身体的定期检查；二是健康膳食，富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益；三是平时应该养成良好的生活习惯，适量运动、戒烟限酒、尽量避免或少用影响骨代谢的药物等多方面预防。

活动结束后，庞医生还为现场多名老年朋友进行会诊，其中，有一位老年患者被手术治疗方面的问题困扰许久，现场向庞医生提问，庞医生为她作了专业的解答。 听了医生的讲解后，她对治愈充满信心，并记下了医生讲的相关知识。 

这次健康知识讲座活动,让老年人学习到了如何预防骨质疏松的知识,使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。

街道老年协会通过举办此次活动,进一步普及了健康知识、加强居民健康保健意识，为社区居民带来了健康福音。