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洪围社区积极参加广播体操培训

日期: 2018-04-23 21:38:49  江广萍     来源: 洪围老协

        30e45b7af523720a012d59aebea91956.jpg 为进一步推动全民健身活动的开展,提高社区老年人健身的积极性。近日,罗湖区体育总会在罗湖体育馆举办第九套广播体操推广培训班,洪围老协带领社区文体骨干积极参加培训学习。

      在罗湖体育馆里,指导老师将广播体操动作分解,一招一式地向大家进行讲解,手臂平举张开,双腿并拢半蹲……学员们精神抖擞,认真学习,努力领悟每个动作的要领,反复练习,规范动作。
      第九套广播体操以“科学简便,普及实用,因地制宜,健康趣味”为原则,在传统广播体操的基础上,引入了武术、踢毽等时尚运动的基本动作,让人耳自一新的感觉,即能强身健体,还能陶冶情操。
      洪围老协把学会的广播体操将在辖区内推广,欢乐的背景音乐和简单而又舒展的动作会吸引着大家前来参与,即增强了邻里之间的交流,又起到更好的锻炼效果,意义非凡。78adec1509114b635bd6bff84f190195.jpg2ed35c0ce01fd09d48b033701cfa2851.jpg78b09149bac248130f04c53795e39ed2.jpgeb6032112ac5268d16ce84d1d5a6cba1.jpgd43addcbcbfe2b12dd7e2ff03f8b9c0e.jpg