梅园社区文体骨干参加罗湖区 优秀体育项目(第九套广播体操)推广培训班

 梅园社区文体骨干参加罗湖区

优秀体育项目(第九套广播体操)推广培训班

 2018年4月19至20日，由罗湖区文体局、罗湖区总工会、罗湖区体育总会联合举办的2018年罗湖区优秀体育项目(第九套广播体操)推广培训班，在罗湖区体育馆隆重举行。来自全区十个街道均派出文体骨干200余人参加了此次推广培训活动。梅园社区在清水河街道文体站的部署下，选派了6名老年文体骨干参加了此项目2天的培训活动。

广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。第九套广播体操又名“大众广播体操”，由8节徒手体操组成，它的创编充分吸收了前八套广播操的优点，并以科学简便、普及适用、因地制宜、健身趣味为原则，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞蹈等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的风格，其特点是动作舒展、优美大方、节奏较缓、简单易学，是最为经济、实用和科学的健身方法之一。
    培训中，指导老师讲解了第九套广播体操的整体创编理念和各个动作的功效和意义，对每一节每一个动作反复进行示范指导，对学员的不规范动作进行纠正，让学员切实掌握动作要领。梅园参训骨干个个汗流浃背，认真学习领会，非常珍惜此次学习培训机会。培训结束时，按街道为单位展示培训效果时，受到老师的赞赏。
    经过培训，所有参训人员基本掌握了第九套广播体操的动作要领和教练方法。今后，这些骨干们将担负起在各单位、社区推广普及第九套广播体操的任务，负责把广播操推广到广大群众中去，使更多群众受益，实现“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的目标。并准备在下半年代表各街道参赛，展示普及推广成效。

                                                                       梅园社区老年人协会：李 虹2018.4.21